« hệ thống + dưỡng thành + nghịch tập sảng văn + không vô não » quyển sách lại tên: « mỗi ngày tự kỷ luật check-in, ta một cái người bình thường Paris Olympic hội đoạt quán quân? » hoặc « tự kỷ luật thành cực hạn cường giả, bạn gái cũ khóc cầu hợp lại »

Bị bạn gái cũ từ bỏ lại có thể thế nào? Lý Bách thu hoạch được một cái « tự kỷ luật hệ thống ».

Mỗi ngày quy luật làm việc và nghỉ ngơi liền có thể lấy tiền.

Mỗi ngày kiên trì rèn luyện liền có thể biến cường.

Mỗi ngày khỏe mạnh ẩm thực liền có thể trở nên đẹp trai.

Khi Lý Bách trở thành nhân loại cực hạn cường giả!

Khi Lý Bách đứng tại Olympic chi đỉnh!

Khi Lý Bách không ngừng đánh vỡ kỷ lục thế giới!

Khi Lý Bách vang dội toàn cầu, mỹ nữ vây quanh!

Bạn gái cũ, mời cho ta hối hận gào khóc!